Спортивные клубы. Все спорт клубы.

  Быстрый поиск статей по видам спорта

  Статьи: тренажерные залы

По сей день в бодибилдинге не утихают споры, какой стратегии тренировки лучше придерживаться - малообъемная, интенсивная программа с небольшими весами, или жесткой долбежки большими весами и множеством тяжелых подходов.  

Вопреки общепринятому мнению, не существует таких пищевых добавок, которые могли бы превратить обычного спортсмена в выдающегося атлета. Питание спортсменов немного отличается от питания людей, не имеющих к спорту никакого отношения. Разница между ними...